Большой теннис для новичков: как начать играть? Комментировать

Современные люди стремятся быть здоровыми и держать своё тело в тонусе, занимаясь различными видами спорта. Многие отдают предпочтение теннису. Строительство теннисных кортов http://www.mastercourt.ru/ набирает обороты в большинстве городов страны и мира в целом, тем самым продвигая игру в теннис среди людей. Всё потому, что это интересный вид спорта, приводящий в работу все группы мышц, улучшающий координацию, скорость реакции, а также мозговую активность.

Что нужно новичку для игры в теннис?

Любой вид спорта требует определённой экипировки. Чтобы начать играть в большой теннис необходимо приобрести:

  • Ракетку и мяч. Это самые главные атрибуты, без которых игры просто не существует.
  • Удобную спортивную одежду, которая не будет сковывать движения, а их будет очень и очень много.
  • Обувь, подошва которой должна быть плотной, резиновой и обеспечивать амортизацию, при этом не утяжеляя сами кроссовки.

И самое главное, чем должен обзавестись новичок — это большое желание и неподдельный интерес!

Где и с кем играть?

Для начала необходимо найти себе напарника, который уже умеет играть, либо же обратиться к опытному инструктору. Чтобы перейти из стадии новичка и хорошо ориентироваться в игре, нужна практика и человек, который сможет всё доступно объяснить, поставить удар и отработать технику.

Начинающему игроку лучше искать немноголюдную площадку, чтобы не отвлекаться и не отвлекать других.

Перед тем, как пойти на тренировку, посмотрите несколько обучающих видео и обязательно ознакомьтесь с правилами игры, чтобы чувствовать себя уверенно уже на первом занятии.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *